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남자 복근운동, 식스팩 너도 만들 수 있어

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작성자 gqwxr 작성일23-04-02 18:44 조회86회 댓글0건

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복직근 길고 넓은 가죽끈 모양으로 앞배벽을 이루고 있으며 허리를 앞으로 굽히거나 몸을 움직일 때 몸통을 지지하는 역할을 합니다. 중앙의 백색선에 의해 좌우로...

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