예를 들어, 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 항산화제 등의 기능성 성분을 함유한 식품들이 소비자들에게 제공되고 있습니다. 소비자들은 건강을 유지하고 개선하기... © mailchimp, 출처 Unsplash 또한, 프로바이오틱스도 면역력 강화에 도움이 됩니다. 프로바이오틱스는 장내 건강을 유지하며 면역력을 높입니다. 요구르트, 김치, 피클... 김치와 된장찌개는 불포화지방산과 프로바이오틱스가 함유되어 소화에 도움이 되며 면역력을 강화합니다. 이 음식들은 밥과 함께 먹으면 건강한 아침 식사를 즐길...