프로보디빌더로서 현재는 'NABBA' 라는 보디빌딩 단체에서 활동하고 있으며 무려... ✔ 아침을 부담스럽지 않고 가볍게 먹고 싶을 때 ✔ 도시락으로 끼니를 해결할때... 음식군은 실제로 잘못이 없고 보디빌딩 대회를 나가시는 분들이 아니고 다이어트만 진행하시는 분이라면 저는 꼭 음식군을 제어하면서까지 먹을 필요는 없다고... 저탄고지도시락 보디빌딩 선수가 직접 개발한 다이어트 혹은 벌크업에 도움이 되는... 만들어준 보디빌더의 세심함이라고나 할까 그리고 탄단지 비율을 밸런스를 맞추어... 저는 클래시피지크 오픈 머슬노비스 머슬에이지후레쉬 클래식보디빌딩노비스... 항상 도시락 다 챙겨주시고 짜증과 성질 다 받아주고,,, 효도해야겠네요 #성정동피티... 외부 업무를 보거나 장시간 밖에 있어야 할 때도 역시나 도시락을 싸서 차 안에서라도 제시간에 섭취합니다. 이 정도의 계획은 보디빌딩의 기본중의 기본이에요... 학교에서는 도시락에 쌀과 보리의 혼합정도를 숫자로 헤아려서 확인하는 과정도... -보디빌딩 1급 지도자, 건강운동관리사 3급 -풀코스 마라톤 250여회 -울트라마라톤... 식스밀 다이어트 도시락은 보디빌딩 선수가 직접개발한 다이어트, 벌크업에 도움이 되는 그런 균형잡힌 도시락이라네요! 그렇담...믿고 식단관리 힘들게 안해도... 윤봉길배 보디빌딩 대회에서 비키니 +163cm 부문 출전해서 1위라는 값진 결과를... 만두, 도시락, 헬스, metree.co.kr 미트리 회원가입 시 추천 코드 입력 후 가입이... 적게드시거나 도시락을 챙겨다니지않는 방향으로 권장했습니다! ●다이어트식단... 팀크라운#운동하는남자#운동하는여자#보디빌딩#클래식보디빌딩#클래식피지크